10/10/09

ΒΙΒΛΙΟ: Mountain Biking - Τα Μυστικά της Προπόνησης


Ανακαλύψτε τα μυστικά της προπόνησης στην ορεινή ποδηλασία.
- Βελτιώστε την απόδοσή σας εύκολα και γρήγορα, σε όποιο επίπεδο και αν βρίσκεστε.
- Αναλυτικά, εβδομαδιαία προγράμματα προπόνησης.
- Διατροφή για ποδηλάτες - χομπίστες ή αθλητές ποδηλασίας.

Συγγραφέας: Βασίλης Ροζάκης
Έτος έκδοσης: 2004

Δεν υπάρχουν σχόλια: